The Pump

3 min / 1 portion
14g de protéines 228 Kcal 14g de glucides 4g de lipides
Riche en sélénium, fer et zinc

Ingrédients

- 1 banane
- 2 cuillères à café de beurre de cacahuète/amande
- 1 tasse de votre lait végétal préféré
- 1 cuillère à café de créatine (facultatif)
- 1 portion (38g) de Vivo Life Perform Plant Protein
(saveur Cacao) ou Vivo Life Vegan Protein