Entraînement mobilité 2
Entraînement mobilité 2
Un cours de mobilité axé sur la rotation, les épaules et la colonne vertébrale.
COACH: Danielle
VOUS AUREZ BESOIN DE : 2 blocs de yoga/ou 2 livres épais et une sangle de yoga ou un pull/une serviette/un bâton.
LA PLAYLIST PARFAITE: https://open.spotify.com/playlist/2BSfIQSpmIAUHveRq4wJ7g?si=WtuKyUk2Sfml0KxqvzNV3A
United States
Austria (Deutsch)
Rest of Europe (English)
Germany (Deutsch)
Italy (Italian)
Liechtenstein (Deutsch)
United Kingdom
Canada
