Porridge "Chunky Monkey" à l'avoine et au chocolat

Porridge "Chunky Monkey" à l'avoine et au chocolat (1 portion)

Ingrédients :

• 1 tasse de flocons d'avoine
• 1 banane
• 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes
• 1/2 cuillère à soupe de protéines RITUAL au chocolat noir
• 1 cuillère à soupe de cacao en poudre
• 1 cuillère à soupe de flocons de noix de coco

Recette :

1. Placez l'avoine dans une casserole avec 2 tasses d'eau, faites chauffer à feu moyen et portez à ébullition légère.

2. Réduisez le feu et laissez cuire encore 2 minutes environ jusqu'à ce que le porridge soit épais et homogène, en remuant de temps en temps. Immédiatement après réduction du feu, ajoutez la purée de banane, la poudre de cacao, le beurre de cacahuètes, les flocons de noix de coco et la poudre de protéines et laissez cuire jusqu'à ce que vous ayez atteint la consistance désirée.

3. Ajoutez vos garnitures préférées et servez.