Déposer 1 ml (1/2 pipette) de liquide B12 directement sur la langue. Ajouter le liquide B12 sur le dessus des smoothies ou des bowls (après avoir mélangé) et mélanger avec une cuillère.
Déposer 2 ml (1 pipette) de notre 03 directement sur la langue. O3 a un goût naturel d'algue que nous avons adouci avec une touche d'huile de citron. Ajoutez des oméga 3 sur le dessus des smoothies ou de vos bowls (après avoir mixé) et remuez avec une cuillère.
Prendre 1 gélule deux fois par jour avec de la nourriture (à minimum 4 heures d'intervalle)
Déposer 0,5 ml (1/4 de pipette) de D3 directement sur la langue. Ajouter la D3&K2 sur le dessus des smoothies ou des bowls (après avoir mélangé) et mélanger avec une cuillère.